雨雪天气致骨折患者增多,专家称——

65岁以上老人骨折 多归因于骨质疏松

来源:沈阳网 2020-11-22 05:19

  “这两天沈阳雨雪天气,道路湿滑,老年人意外跌倒时有发生,导致老年脆性骨折发生率增多。”

  11月21日,沈阳市红十字会医院骨科主任医师佟峙强称,老人意外跌倒导致的骨折,基本病因多为骨质疏松导致。

  “人老了腰酸腿痛很正常”这是错误认识

  佟峙强表示,“很多人认为,人老了腰酸腿痛很正常,其实不然。”

  佟峙强称,严格讲,65岁以上的骨折患者都不能单纯地用某一部位的骨折来诊断,都应该考虑到有无骨质疏松。骨质疏松的发病率高,65岁以上的骨质疏松患者,70%的骨折归因于骨质疏松。骨质疏松致残率高,1/4的人需要家庭护理,长期卧床。骨质疏松死亡率较高,髋部骨折两年内的死亡率是25%。因此,骨质疏松是一种发病率、致残率、死亡率比较高的疾病,危害较大,有必要进行规范化治疗。

  “目前结合医院老年病医院建设理念,专门成立骨内科。”佟峙强称,骨内科将骨质疏松的药物治疗与手术治疗结合在一起。

  “三级预防”防治骨质疏松这是知识要点

  佟峙强称,目前对于骨质疏松的防治根据不同的年龄段大体分为三级。

  一级预防

  这一阶段指35岁以前。

  此阶段以增加骨量、提高骨峰值为原则,注意以下几点:合理补钙。可饮用牛奶或食用高钙食品;注意补充维生素D,多晒太阳,注意不要强烈的日光照射,每次时长不要低于30分钟;适量运动。保持健康的生活方式,戒除不良生活习惯。

  二级预防

  这一阶段指女性40到50岁,男性40到64岁。

  此阶段主要防治原则就是延缓骨量的减少,需要额外补充维生素D和钙剂,推荐维生素D的日摄入量为400国际单位,最高不超过2000国际单位。钙剂的摄入量为1000毫克—1500毫克/日。

  三级预防

  这一阶段主要针对老年人以及严重骨质疏松的绝经后女性。

  要防止跌倒及骨折,在补充钙剂及维生素D的同时,应在医师的指导下应用抗骨质疏松药物(常用的如唑来膦酸钠、阿伦磷酸钠等)。

  沈阳日报、沈报全媒体高级记者樊华

编辑:xw10
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