职场女性常有身材焦虑 想减肥多对自己说“瘦身”

来源:沈阳网 2020-09-23 06:38

  沈阳一名女性,身高1.68米,体重51公斤,总觉得自己胖得不行,焦虑到尝试各种不同的减肥方法,甚至吃饭都要带着秤,量着吃才行。对此,曹杨表示,“身材焦虑”这个心理现象是很多女性常有的一种表现,这一行为的背后是一个错误的心理暗示语——“减肥”,每天想着减肥,结果是潜意识记住了“肥”字,结果没瘦下来。“建议想变瘦的女性,要常对自己说‘瘦身’。”沈阳晚报、沈报全媒体主任记者吴强

编辑:xw10
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